-
- Fria vikter.
-
- Paceträning på slinga.
-
- Styrkeavdelning.
-
- Maskiner som du ställer in med tryckluft.
Paceträning
18 st maskiner för styrke- och konditionsträning.
Paceträning är en slinga med 18 maskiner. Belastningen ställs in på digitaldisplayen. Kör i valfritt tempo och belastning vid varje station och förflytta dig till musikstyrda intervaller. Ett varv tar 36 minuter och alla kroppens muskler tränas helt utifrån individuella behov/målsättningar.
Massagestolar
2 st helautomatiska
Styrkeavdelning
• Hantlar 1-10 kg
• Cable cross x 2
• Smithmaskin
• Roddhiss 100 kg
• Latsdrag 105 kg
• Ställbara bänkar x 2
Pace Gym ligger i tre plan. Klicka dig vidare för att läsa mer om gymet.